Web 快速清洗花耶菜方法： 準備工作： 一盆水、一匙小蘇打粉。 清洗步驟： 1先將花椰菜切成小朵，浸泡在清水中，清除菜蟲。
白花菜清洗-Web 白花菜可以到外面采摘，当然也可以到市场上购买，因为很多阿姨会摘到市场上卖，买回来之后，清洗干净如图： 2/5 白花菜洗干净之后，放在筛子里，晾干水分，如图： 厨Web 清水500～1000ml 白花椰菜及青花菜洗淨並切成小朵。 全部置於蒸層（蒸盤）上。 鍋內倒入清水，水煮至沸騰後將1移至鍋內，蓋上鍋蓋，中小火煮3～4分鐘即完成。 可拌
白花菜清洗のギャラリー
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 | .jpg "青花菜 花椰菜 專家分享 4挑選技巧 3保存妙招 今周刊") |  |
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Web白花菜除了食用之外还有很高的药用价值，它对风湿痹痛，跌打损伤 ，疟疾，痢疾，白带异常，痔疮等疾病有着很好的疗效。 这种特殊的植物本身氨基酸含量是一般植物的十倍， 同时还能补
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